Duración: 56 minutos
CELTA: Actualidad del equipo con Gabi Couñago. - SECCIONES: Territorio Codere con Javi Picón. - ENTREVISTAS: Antonio Vázquez, presidente del Club Natación Vigo Rías Baixas. Adrián Alonso 'Pola', jugador del SC Braga FS. - Llamadas y mensajes de oyentes. - Redes Sociales.