Duración: 55 minutos
CELTA: Actualidad del equipo con Adrián Rubio. - ENTREVISTAS: Aitor de Luis, organizador de la Batalla de Rande. Miguel Martínez, nadador. Andrés Senra, presidente del Acanor Novás Valinox. - Llamadas y mensajes de oyentes. - Redes Sociales.
CELTA: Actualidad del equipo con Adrián Rubio. - ENTREVISTAS: Aitor de Luis, organizador de la Batalla de Rande. Miguel Martínez, nadador. Andrés Senra, presidente del Acanor Novás Valinox. - Llamadas y mensajes de oyentes. - Redes Sociales.