Duración: 1 hora, 56 minutos
CELTA: Entrevista a Iván Villar. Declaraciones de Denis Suárez. Actualidad del equipo con Borja Refojos y Filipe Abalde. - SECCIONES: Running con Carlos Adán. - ENTREVISTAS: Isidoro Hornillos, presidente de la Federación Gallega de Atletismo (sección running). Ester Navarrete, atleta (sección running). Suso Penedo, entrenador del Vigo Voleibol. Kely López, entrenadora del Club Freestyle Vigo. - Llamadas y mensajes de oyentes. - Redes Sociales.