Duración: 1 hora, 54 minutos
CELTA: Rueda de Prensa de Brais Méndez. Actualidad del equipo con Gabi Couñago y Adrián Rubio. - SECCIONES: Running con Carlos Adán. - ENTREVISTAS: David Gómez, exatleta (sección running). Álex Barreiro, atleta de triple salto (sección running). Sebastián 'Chano' Rodríguez, nadador paralímpico. Gony Zubizarreta, surfista. - Llamadas y mensajes de oyentes. - Redes Sociales.
CELTA: Rueda de Prensa de Brais Méndez. Actualidad del equipo con Gabi Couñago y Adrián Rubio. - SECCIONES: Running con Carlos Adán. - ENTREVISTAS: David Gómez, exatleta (sección running). Álex Barreiro, atleta de triple salto (sección running). Sebastián 'Chano' Rodríguez, nadador paralímpico. Gony Zubizarreta, surfista. - Llamadas y mensajes de oyentes. - Redes Sociales.