Duración: 1 hora, 55 minutos
CELTA: Presentación de Óscar García Junyent. Actualidad del equipo con Borja Refojos y David Penela. - SECCIONES: Running con Carlos Adán. - ENTREVISTAS: Carlos Gutiérrez, atleta (sección running). Miguel Martínez, delegado de la Federación Gallega de Atletismo en Vigo (sección running). Marta Costas, presidenta del CD Pontellas. Nacho Moyano, entrenador del Balonmano Cangas Frigoríficos do Morrazo. Andrés Senra, presidente del Acanor Atlético Novás. Roi Rodríguez, piragüista del Kayak Tudense. - Llamadas y mensajes de oyentes. - Redes Sociales.

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